食品添加物・無添加・オーガニック・グルテンフリー。
情報が多すぎて、
「結局、何を選べばいいのか分からない」
そんな不安を感じていませんか？
このサイトでは、
家族の健康を本気で考える女性や病気予防を本気で考える人のための
“現実的な食の安全ガイド”です。
当ブログでは、
極端な主張や不安を煽る情報は扱いません。
- 科学的に確認されている情報
- 日常生活で実践できる選び方
- 続けられることを前提にした食の考え方
を大切にしながら、
「知ることで、家族の健康を守る」
そのための情報を丁寧にお伝えしています。
その食品、本当に家族に食べさせて大丈夫ですか？
食品添加物を知り、病気を遠ざける食生活を今日から。
こんな不安、ありませんか？
◆食品添加物が気になるけれど、何を避ければいいか分からない
◆無添加やオーガニック、情報が多すぎて迷っている
◆家族や自分の将来の病気や体調が心配
◆できることから食生活を見直したいと思っている
👉このサイトは、同じような不安を感じてきた私たちのための場所です。
※ まずは「知る」ことから始めてください。
売り込みや登録はありません。
まず読んでほしい記事はこちら
カテゴリー
🟢 食品添加物の基礎知識
まず知っておきたい基本情報を分かりやすく解説。
🟢 家族を守る食選び
主婦目線で、日常の買い物に役立つ知識を。
🟢 年代別・健康と食
40代・50代から考えたい、体と食の関係。
🟢 無添加・オーガニック実践
無理なく続けるための、現実的な方法。
プロフィール
このサイトは、
家族の健康を考え、
「何を食べるか」「何を避けるか」に悩んできた
一人の生活者の視点で運営しています。
専門家ではなくても、
知ることで選択は変えられる。
その実感を、あなたにも届けたいと思っています。